Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2157 kcal
|
Líp: 142,14g | Prot: 175,68g | Carbs : 30,49g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Keto Hack 2. Jantar: Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Zwiebeln, XOX Schweinekrusten, Panifactum Low Carb Brot Kräftig. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nostradamus13
|