Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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55 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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502 kcal
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Líp: 14,46g | Prot: 13,46g | Carbs : 82,57g.
Pequeno Almoço: Arla Mellanmjölk 1,5%, Banan. Almoço: Bregott Extra Saltat, Familjen Dafgårds Fralla Russin, Kelda Grön Sparrissoppa. mais...
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1605 kcal
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Exercício:
Body Pump - 46 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmjornestrand
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