1208 kcal Líp: 74,14g | Prot: 111,37g | Carbs : 20,98g.   Pequeno Almoço: Café, Ovo Mal Cozido. Almoço: Hortifruti Agrião, Ovo Mal Cozido, Jiló Cozido, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. Jantar: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Ovo Frito sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião. Snacks/Outros: Queijo Meia Cura, Café, Pão Francês. mais...

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