Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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107,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 37,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 30,86g | Prot: 82,99g | Carbs : 177,69g.
Almoço: Feijão de Corda, Laranja Pêra, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Panela. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Snacks/Outros: Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Café com Leite Integral, Garoto Bombom it Coco, Seara Peito de Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Almeida Fernanda
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