Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Líp: 28,78g | Prot: 84,56g | Carbs : 95,44g.
Pequeno Almoço: Камако Салатная Заправка Чеснок Зелень Паприка, Молодецкие Яйца Копчёные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Камако Салатная Заправка Чеснок Зелень Паприка, Молодецкие Яйца Копчёные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Маленькое Счастье Пюре из Яблок и Черники, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Outros: Яшкино Крекер Золотая Рыбка, Витьба Вафельные Трубочки Карамель. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияЖир
|