Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
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92,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Líp: 37,21g | Prot: 41,22g | Carbs : 124,52g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Clam Chowder, Shake Shack Hot Dog. Jantar: Blueberries , Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry. Snacks/Outros: Cosmic Crisp Apple, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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