Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
|
106,8 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 73,88g | Prot: 116,88g | Carbs : 55,01g.
Pequeno Almoço: Scallions or Spring Onions , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Egg. Almoço: Greek Salad, Lilydale Extra Lean Ground Turkey. Jantar: Cocktail Sauce, Kirkland Signature Tail-on Raw Shrimp (113g). Snacks/Outros: Premium Plus Saltines, Natrel Butter, Saputo Cheese Heads. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cankeep
|