Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
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96,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Líp: 29,46g | Prot: 56,55g | Carbs : 69,77g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Paderrí Baguete Brioche, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Costa Sul Filé de Panga. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de octavio.gregio
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