Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
768 kcal
|
Líp: 29,46g | Prot: 56,55g | Carbs : 69,77g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Paderrí Baguete Brioche, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Costa Sul Filé de Panga. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de octavio.gregio
|