Jornal de kira_nota, 18 jul 24

Молдова восхитительна. За такие ягоды душу дьяволу продать можно, и отказаться от любых сладостей. После кардио по рынку делаю силовую - «проходку фермера» с арбузом в одной руке и всем остальным наперевес в другой. А потом полкило в себя кинул и счастье)

---

1390 kcal

Líp: 36,61g | Prot: 58,97g | Carbs : 220,29g.   Pequeno Almoço: Пицца Домашняя, Огурец (без Кожуры), Магнит Персик, Голубика, Ежевика, Виноград, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Голубика, Азбука Молока Творожная Масса , Lorenz Saltletts, Roshen Шоколадный Батончик с Помадно-Шоколадной Начинкой , Кабачковые оладьи, Псевдоницца, Magnum Double Raspberry. Jantar: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Mixbar Попкорн Сладкий Карамель, Арбуз. mais...

204 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...