Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2016
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142,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 53,00g | Prot: 100,00g | Carbs : 198,00g.
Pequeno Almoço: brookside brookside fruit and nut bar. cranberry with blackberry, Wawa Sizzli Bagel Turkey Sausage Egg White & Cheese. Almoço: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Frito-Lay Munchies Cheddar Cheese Sandwich Crackers. Jantar: hot dog roll, hebrew national, fat free borden. Snacks/Outros: Snickers Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rnbigguy
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