1328 kcal Líp: 50,08g | Prot: 102,32g | Carbs : 115,57g.   Pequeno Almoço: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche de Almendras Zero, Vegan 3K Protein (Nutri), Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Almoço: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Emperador a la Plancha, Nestlé Maxibon Waffle Blonde Caramel. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Marpa Paleta Curada, Champiñones. Snacks/Outros: Vahiné Pepitas de Chocolate Negro, Danone Yogurt Activia 0% con Ciruelas. mais...
2312 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...

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