Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
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80,9 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 13,17g | Prot: 118,33g | Carbs : 130,17g.
Pequeno Almoço: Abricots, Foodspring Protein Pancakes, Auchan Fromage Blanc 0%. Almoço: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Rôti de Boeuf. Jantar: Auchan Riz 3 Couleurs, Banane, Danone Hipro Crème Dessert Chocolat Noisette, le Gaulois Escalope de Dinde, Tomates Cerises. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de edpc-4259
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