Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2474 kcal
|
Líp: 94,06g | Prot: 76,23g | Carbs : 349,09g.
Pequeno Almoço: No Name Hamburger Buns , Kirkland Signature Honey , Kirkland Signature Almond Butter. Almoço: Plain Dumpling, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Lentils (Sprouted, Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Baked Winter Type Squash, Vegetable Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Outros: Becel Vegan Margarine, Kirkland Signature Honey , Plain Dumpling, Water , Eska Water, Lentils (Sprouted, Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Vegetable Noodle Soup (Home Recipe), Kirkland Signature Creamy Almond Butter, No Name Hamburger Buns , Boiled Sweetpotato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Pillsbury Chocolatey Chip Cookies. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EmpressLivity
|