Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Líp: 51,39g | Prot: 43,65g | Carbs : 107,12g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Зеленый Луг Йогурт Питьевой Клубничный, Лента Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Соевый Соус, Ашан Хлебцы Фитнес . Almoço: Борщ с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Зеленый Луг Йогурт Питьевой Клубничный. Snacks/Outros: Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_sergeevna.@
|