Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 60,08g | Prot: 36,47g | Carbs : 192,22g.
Pequeno Almoço: Кофе, Кофе, Слада Зефир Классический. Almoço: Ашан Жульен из Шампиньонов, Ашан Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Пиканта Аджика Домашняя, Картошка Вареная. Snacks/Outros: ESSA Orange & Cherry, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Lay's Чипсы. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АняN
|