Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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70,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 60,31g | Prot: 38,20g | Carbs : 163,38g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Кешью, Арахисовое Масло, ВВ Семена Чиа, Хлеб из Цельной Пшеницы. Almoço: Chocolate Merci, Приготовленная Чечевица, Табуле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Outros: Chocolate Merci, Персик. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Arevik.Sunny
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