Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
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89,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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464 kcal
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Líp: 16,17g | Prot: 33,45g | Carbs : 46,33g.
Pequeno Almoço: Русский Лес Джем из Красной Смородины, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ополье Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Outros: Magic Grain Хлебцы Фокачча. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ir30
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