Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
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54,4 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 48,67g | Prot: 34,42g | Carbs : 124,45g.
Jantar: Lettuce, Warburtons Burger Buns, Heinz Burger Sauce, McCain Skin on Fries, Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Heinz Tomato Ketchup, Cheddar Type Processed Cheese, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . Snacks/Outros: Crisps, Lollipops. mais...
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1628 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 54 minutos, Descansar - 14 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Izzy_08
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