Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2024
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98,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 75,78g | Prot: 61,49g | Carbs : 131,49g.
Pequeno Almoço: Delhaize Cavaillon Meloen, Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl 0%. Almoço: Lidl Wit Brood, Délifin Jambon Artisanal Dégraissé. Jantar: Olijfolie, Palazzo Tomatenblokjes met Groenten, Scampi, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Outros: Delhaize Cavaillon Meloen, Ananas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marleemans
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