|
Как то почувствовала и казалось ничего не меняется, ела, а вот тут оно как!
Ладно, точно знаю что делать, и откуда пришло, сегодня был пп завтрак! 530 ккал
Поехали возвращаться обратно
|
101,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Líp: 67,41g | Prot: 98,89g | Carbs : 187,59g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Кижуч Натуральный, Яйцо, Лук, Рис. Almoço: Говядина Лопатка. Jantar: Овсяноблин, Абрикос. Snacks/Outros: Сыр-Бор Сыр Российский, ВкусВилл Кетчуп томатный, Огурец (с Кожурой), Гречка. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|