|
На десерт: капучино на банановом молоке planto aroma banana, маршмелоу подпечёный на огне 🤤 В дни ПМС бесполезно себя жёстко ограничивать, у меня будет срыв. Сегодня -500гр 👏 Утром был бег на стадионе 8 кругов Пилатес 40 минут
|
439 kcal
|
Líp: 21,28g | Prot: 14,89g | Carbs : 47,77g.
Pequeno Almoço: Planto Aroma Banana, Кофе (из Молотых Зерен), Confectum Маршмеллоу, Яичница с Помидорами, Кабачки Жареные, Orecchio Oro Камамбер. mais...
|
|
1719 kcal
|
Exercício:
Pilates - 40 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nika_900
|