Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 77,17g | Prot: 71,58g | Carbs : 65,59g.
Pequeno Almoço: DM Bio Chiasamen, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Milch 1,5%. Jantar: Aldi Cashewkerne, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Aldi Garnelen, Bratwurst, Pellkartoffeln, Purland Nackensteak, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bronsus
|