Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2016
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69,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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446 kcal
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Líp: 11,53g | Prot: 16,21g | Carbs : 70,28g.
Pequeno Almoço: Marilan Magic Toast Multi Cereais, Peras. Almoço: Itambé Leite em Pó Integral, Nutrilatina Diet Shake Chocolate. Snacks/Outros: Chá Verde, Batata Doce. mais...
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2470 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nataliacrocha
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