Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
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99,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Líp: 75,09g | Prot: 96,44g | Carbs : 164,83g.
Pequeno Almoço: Pick n Pay Tomato & Onion Mix, Boerewors, Biogen Peptan Collagen, Huletts Brown Sugar, Coffee with Milk. Almoço: Nola Mayonnaise, Roasted Potato (with Salt), Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked). Jantar: Snowflake Flapjacks. Snacks/Outros: Illovo Golden Syrup, Lay's Caribbean Onion & Balsamic Vinegar. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reinette Swanepoel
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