|
Обед + ужин сегодня . На завтрак был омлет с овощами
|
1305 kcal
|
Líp: 63,51g | Prot: 58,16g | Carbs : 125,51g.
Pequeno Almoço: Омлет, Кофе с Молоком. Almoço: Тирамису ПП. Jantar: Рис с Овощами, Город Сад Индейка с Овощами в Томатном Соусе . Snacks/Outros: Delicados Начос Оригинальные, Самокат Начос Сыр. mais...
|
|
1448 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anita56263
|