Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
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41 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Líp: 50,31g | Prot: 54,49g | Carbs : 241,70g.
Pequeno Almoço: Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Şeftali, Torku Banada, Torku Labne, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Torku Labne, Salça, Havuç, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Ekmek. Jantar: Çay (Demlenmiş), Lay's Fırından (Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Çerezi) , Mis Meyveli Yoğurt (Çilekli), Ganik Keçi Sütü Reçeli Şeker İlavesiz, Çay (Demlenmiş), Yenigün Dört Meyve Reçeli, Üzüm, Salça, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Köfte. Snacks/Outros: Hurma, Amigo Badem İçi, Eti Browni Gold Mini. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de WOWET2
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