Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 69,99g | Prot: 58,76g | Carbs : 115,11g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Голубика, Вареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Табрис Шашлык Свинина Шея. Jantar: Голубика, Тефтели с Рисом, Помидоры, Гречка Отварная. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eupratia
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