Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Líp: 81,91g | Prot: 53,76g | Carbs : 124,61g.
Pequeno Almoço: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Избенка Сметана 15%, Сырники с Бананом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Пастилушка Фруктовая Пастила, Зеленый Чай, Красные Помидоры, Котлета Говяжья, Картошка Тушеная. Jantar: Светлое Пиво, Грецкие Орехи, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Сало, Картошка Тушеная. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анюта@1983
|