Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Líp: 47,40g | Prot: 100,60g | Carbs : 207,52g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Яйцо, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Куриные Котлеты в Духовке, Шебекинские Макароны Группа А, Pasteroni Макароны. Jantar: Lactica Йогурт Греческий 4%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Творог 5%. Snacks/Outros: Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinabugorkova
|