Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
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59,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 80,13g | Prot: 104,18g | Carbs : 87,42g.
Pequeno Almoço: Barre Prot Cind. Almoço: Pain de Mie Cind, Rumsteack, Pignons de Pin (Pignolias), Huile d'Olive, Aubergines Cuites. Jantar: Crevette Cuite ou Grillée, Rochefontaine Fèves Edamamé, Tomates Cerises, Huile de Coco, Bjorg Lait de Coco Bio, Fenouil. Snacks/Outros: Melon, Biscuit Nappé Choco Cind. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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 Comentários
22 jul 24 por membro: youss'f☀️
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23 jul 24 por membro: C’🐦⬛
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Bravo, belle performance 🙂
24 jul 24 por membro: CECILE33333
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24 jul 24 por membro: C’🐦⬛
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25 jul 24 por membro: - Rose -
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26 jul 24 por membro: C’🐦⬛
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merveilleusementmerveilleuse et sûrement mere veilleuse 🌟
26 jul 24 por membro: chrys1500
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🎵S’il suffisait qu’on sèm-merveille… 🤍
26 jul 24 por membro: C’🐦⬛
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Ah! Merci Clara! Je viens de fouiller la poubelle au bureau 🙃 Je ne suis pas concernée, achat cette semaine et date de péremption et code barre ne correspondent pas 😅 À priori à cette heure je ne suis pas malade!
02 ago 24 por membro: C’🐦⬛
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Fait vite prévenir Patrick Sébastien 😂
02 ago 24 por membro: youss'f☀️
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Je crois que l’émerveillement vient de s’achever définitivement 😂 Merci Youss
02 ago 24 por membro: C’🐦⬛
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05 ago 24 por membro: Ayse ♥️
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💪🏼 Oui mais j’ai perdu du muscle… 🤫 ;-) 😘
05 ago 24 por membro: C’🐦⬛
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Ohhhr ça va vite ce rattraper tkt pas 😘😘
05 ago 24 por membro: Ayse ♥️
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