Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 44,55g | Prot: 82,14g | Carbs : 168,73g.
Pequeno Almoço: Самокат Творожная Масса с Изюмом, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная 5%. Almoço: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Родник Филе Куриное Жареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Bavaria Пиво Светлое, Перекресток Арбуз. Snacks/Outros: Клубничное Мороженое, Corin Corn Попкорн Сырный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|