Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2024
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101,3 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Merhaba tamamen kendimi kitledim. Bir anlık oldu aslında. Bir anda karar verdim ve yeme şeklimi hızlı şekilde değiştirdim. Belli listeye bağlı değilim. Sadece porsiyonlarda küçülmeye gittim. Tabi aralarda abartmayacak şekilde istediğimi de yiyorum.
23 jul 24 por membro: Esunes
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Histórico de Peso de Esunes
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