Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2016
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Líp: 80,37g | Prot: 97,05g | Carbs : 198,35g.
Almoço: Burger King French Fries (Medium), Burger King Whopper Sandwich with Cheese. Jantar: Curried Shrimp, White Rice, Smithfield Country-style Boneless Pork Ribs in Barbecue Sauce. mais...
|
|
2505 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 7 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dwayne2022
|