Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
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52,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 57,64g | Prot: 103,55g | Carbs : 134,92g.
Pequeno Almoço: 玄米, ビーツ, 青汁, 目玉焼き 調理油なし, 鶏胸肉(皮なし). Almoço: 鶏胸肉(皮なし), サツマイモ. Jantar: 生野菜, 大根の煮物, サイゼリヤ マルゲリータピザ, 厚い生地のチーズピザ, ラム肉. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 化粧使いZOI
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