Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2024
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50 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Líp: 29,21g | Prot: 16,91g | Carbs : 101,02g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Almoço: Singkong Goreng, Tape Singkong. Jantar: Es Teh, Tempe Goreng, Telur Rebus, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Snacks/Outros: Leci, Semangka, Nabati Siip Roasted Corn. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hi_ayy
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