Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2024
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1841 kcal
|
Líp: 81,98g | Prot: 80,01g | Carbs : 158,68g.
Pequeno Almoço: Perkins Restaurant Brioche French Toast, 2 Slices. Almoço: Pumpkin Cake with Icing. Jantar: Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Outros: Light Beer, Cheetos Crunchy Buffalo. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|