|
Завтрак 6-го дня моего чистого питания. И кто придумал начинать с понедельника? К пятнице мотивация слабеет и как итог в выходные случается зажор, я в этот раз начала в четверг. Выходные прошли отлично 👍🏻 на весах минус 2 кг (0,7 жира, остальное вода)
|
1377 kcal
|
Líp: 67,98g | Prot: 98,21g | Carbs : 88,95g.
Pequeno Almoço: Food Lion 2% Reduced Fat Milk, Голубика, Перекресток Персик, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Жареное Яйцо, Ашан Шампиньоны, Coffee Like Латте (200мл). Almoço: President Сыр Brie 60%, Голубика, Магнит Персик, Ашан Киви, Увелка Ячневая Каша на Воде, Sesons Choice Asian Seasoned, Great Value Lima Beans, Premium Beef Black Angus. Jantar: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриные Голени с Кожей, President Сыр Brie 60%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хозяйка Мемной Горы
|