Jornal de peixoto79, 23 jul 24

100 grs Claras “Dovo”
50 grs atum escorrido
75 grs tomate
75 grs Pepino

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2099 kcal

Líp: 69,64g | Prot: 161,22g | Carbs : 206,69g.   Pequeno Almoço: Papaia, Milbona Grego Natural. Almoço: Meloa, Pernil de Porco Assado, Pepino (Descascado), Tomates, Dovo Clara de Ovo. Jantar: Melancia, Tomates, Pepino (Descascado), Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Dovo Clara de Ovo. Snacks/Outros: Banana, Prozis 100% Real Whey Protein, Maribel Manteiga de Amendoim High Protein, Oroweat Pão Sementes de Girassol e Abóbora, Oroweat Pão 12 Cereais e Sementes, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Oroweat Pão 12 Cereais e Sementes, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado. mais...