Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 70,74g | Prot: 113,07g | Carbs : 117,07g.
Pequeno Almoço: Вемол Молоко 2,5%, Красная Смородина, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Селяночка Рисовая Мука, Националь Кокосовая Стружка, Яичный Желток, Светаево Творог Обезжиренный. Almoço: Вемол Масло Сливочное 72,5%, Куриный фарш с яйцом и молоком, Экокультура Томаты Черри, Монетка Сыр Легкий, Вараксино Яйцо, Barilla Перья. Jantar: Елисейский Молочная Девочка, Вемол Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Три Коровы Два Кота Сливки 10%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|