Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 54 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2977 kcal
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Líp: 93,47g | Prot: 175,71g | Carbs : 335,02g.
Pequeno Almoço: Polarbröd Pärlan Vete, Vegme Majonäs, ICA Räkor, Arla Smör (Normalsaltat). Almoço: Rydbergs Green Goddess, Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Basmati, Pork Spring Roll. Jantar: Polarbröd Pärlan Vete. Snacks/Outros: Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Polarbröd Pärlan Vete, ICA Leverpastej Mellan, ICA Havregryn, ICA Kakao, Larsa Grekisk Yoghurt 0%, Bonjour Kanelbulle. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tlqvst
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