Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2016
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75,8 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2190 kcal
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Líp: 46,08g | Prot: 124,44g | Carbs : 308,10g.
Pequeno Almoço: Joghurt 0,1%, Blütenhonig, Magerquark, Studentenfutter. Almoço: Aldi Laugenstange. Jantar: Whey Protein, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Magerquark. Snacks/Outros: Aldi Riesen Schoko Küsse, Ferrero Überraschungsei, Kinder Riegel (12,5g). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Promo1
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