Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2024
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129 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 69,78g | Prot: 41,40g | Carbs : 130,93g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Dulano Chorizo Salami, Tomaten, Zwergenwiese Streich Paprika-Chili, Edeka Bio Körniger Frischkäse 20% Fett, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Almoço: Gut & Günstig Beerenmischung, Edeka Joghurt Mild 3,5%, Leinsamen. Jantar: Lidl Simit Sesamring, Olivenöl, Kürbiskernöl, Walnüsse, Bettine Ziegenfrischkäse, Bonduelle Wildkräuter Salat, Rote Beete. Snacks/Outros: Zwergenwiese Streich Paprika-Chili, Lidl Simit Sesamring, König Pilsener Alkoholfrei, Riedenburger Brauhaus Dolden Null Alkoholfrei. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jimi-trulli
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