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Guten Morgen 🌺
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105 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 103,27g | Prot: 69,39g | Carbs : 36,99g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl. Almoço: Milbona Schlagsahne, Landliebe Buttermilch Zitrone, Almette Kräuter, Milfina Butter , Simply Keto Keto Brötchen. Jantar: J. D. Gross Edelbitter 90%, Tomaten, Milbona Skyr Heidelbeere , Wiesenhof Geflügelbratwurst. Snacks/Outros: Tomaten, J. D. Gross Edelbitter 90%, K-Classic Schinken-Wiener Light, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Klasse liebe Sandra. 🎖 Gut gemacht 👍
25 jul 24 por membro: Jule Go !
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Danke Jule, ich freue mich auch.😅
25 jul 24 por membro: Hundesan
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Hallo Sandra, bin mun auch endlich vom Arbeit und Zahnarzt zu Hause. Du glaubst es nicht, bei mir war noch ein Stück Faden in der Wunde. Wie soll das dann heilen
Und bei Dir die Tamponate, auch nicht besser.
Schön Abend noch
25 jul 24 por membro: pinguin 3
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Ich wünsche dir auch einen schönen Feiertag. Ja da fragt man sich ob sie richtig hin sehen.🧐
25 jul 24 por membro: Hundesan
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Und man selbst kommt sich schon blöd vor, weil es nicht besser wird
Danke
25 jul 24 por membro: pinguin 3
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Ich glaube, ihr beide solltet euch einen neuen Zahnarzt suchen🤔
25 jul 24 por membro: traeumerin46
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Ich komme mir auch blöd vor. Jedesmal muss man anrufen, hat Schmerzen bis zum Ohr. Und die vergessen die Tamponade 🥴
25 jul 24 por membro: Hundesan
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Ja Eva da hast du schon recht. 👍
25 jul 24 por membro: Hundesan
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Ja Eva bei mir ist es extra ne Chirurgie gewesen, die sollte man meinen, kennen sich aus. 🙈
25 jul 24 por membro: pinguin 3
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Oh je, da hab ich ja Glück mit meiner Zahnärztin 😊
25 jul 24 por membro: traeumerin46
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Hallo 🙋🏻♀️. Oh je, ich hoffe es geht dir besser. Bist du schon in der Arbeit? 🧐
25 jul 24 por membro: Annie 91
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Annie ja ,schon seit Montag.👍😅
25 jul 24 por membro: Hundesan
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25 jul 24 por membro: Buddy liebling
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Wunderschöne glatte Zahl...jetzt läuft es 🍀👍🎯😎
25 jul 24 por membro: Dani#321
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Ja Dani es gibt schöne Zahlen.Aber glatt ?🔟5️⃣🤣
25 jul 24 por membro: Hundesan
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Glatt ist das Sprungbrett...gaaaaaanz tief runter 👍👍👍
25 jul 24 por membro: Dani#321
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Ok angenommen. Hauptsache tief runter 🤣
25 jul 24 por membro: Hundesan
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