Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2016
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118,4 kg
Perdidos até agora: 59,7 kg .
Ainda faltam: 48,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Líp: 22,74g | Prot: 117,96g | Carbs : 75,96g.
Pequeno Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Sainsbury's Be Good to Yourself Unsmoked Bacon Medallions. Almoço: Wetherspoon Chips, Hungry Horse Sizzling Skewers - Chicken, Wetherspoon Side Salad without Creamy Dressing. Jantar: Arla Skyr Yogurt with Strawberry. Snacks/Outros: Popchips Original Potato Chips. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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