Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 69,74g | Prot: 91,14g | Carbs : 155,55g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Магнит Банан, Вараксино Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Hochland Плавленный Сыр, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Сахар. Almoço: Макдоналдс Сахар, Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Коломчаночка Ойла с Сухофруктами , ВкусВилл Долька Апельсина в Горьком Шоколаде . Jantar: Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|