Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
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110,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 40,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 43,86g | Prot: 125,90g | Carbs : 107,62g.
Almoço: Edeka Parmigiano Reggiano, Gut & Günstig Hänchen Brustfilet, Kerrygold Extra Ungesalzen, Knoblauch, Gut & Günstig Champignons, Gekochtes Ei, Rosenkohl, Zucchini. Jantar: Banane, Fettarme Milch, Jütro Früchtemix für Smoothies Banana Mix, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Milbona Quark Magerstufe, Arla Skyr, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Saskia.94
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