Вітаю! Всім гарної пʼятниці ))
Сніданок: овочевий салат, зелень, кабачкові оладки, сир, запечена свинина, в лаваші омлет + зелень + творог.
Смачного всім 😊

1692 kcal Líp: 59,40g | Prot: 102,97g | Carbs : 204,65g.   Pequeno Almoço: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Класс Сельдь с/с, Кукурудза, Своя Лінія Лаваш "Вірменський" Тонкий, Спаржа, Цвітна капуста, Monini Оливковое Масло, АТБ Цибуля Ріпчаста, АТБ Петрушка, Суміш листя салатів, Огірок (з шкіркою), АТБ Помидор, Болгарський перець, Морква, Зелена капуста. Almoço: АТБ Кабачок, Сто Пудов Висівки Вівсяні, Яйце, Розумний Вибір Мука Пшеничная Высшего Сорта. Jantar: АТБ Груша, Кава, Диня, Абрикоси, Молокія Творог 5%, Пузата Хата Суп Овочевий З Куркою. Snacks/Outros: АТБ Груша, Кава, Flora Лохина, Диня, Абрикоси, Молокія Творог 5%. mais...
1277 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

23 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Як смачно) на скільки це калорій ?  
26 jul 24 por membro: kramula4
kramula4. Дякую. Мені приємно🥰 На цій тарілці 751 ккал. Але ще у мене буде кава і фрукти , а це ще + 120 ккал. 
26 jul 24 por membro: Natalia 0511

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Natalia 0511


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.