Jornal de secondtononecoach, 26 jul 24

99% days energia do corpo é armazenado como gordura
Não há sentido em armazenar gorduras e preferir hidratos de carbono como energia

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1581 kcal

Líp: 105,06g | Prot: 107,71g | Carbs : 48,23g.   Almoço: Arroz Branco (Longo, Cozido), Pingo Doce Molho Tomate e Manjericão , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abacate, Azeite Extra-Virgem, Bacon, Alhos Franceses, Paiva Queijo Amanteigado de Lamego , Tomates, Ovo Mexido. Jantar: Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Continente Queijo da Ilha Ralado, Azeite Extra-Virgem, A Vaca que ri Queijo Fundido, Tomates, Heinz Mostarda Amarela, Pingo Doce Espinafres em Folha , Heinz Maionese. Snacks/Outros: Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Iogurte Mythos Grego Natural . mais...