Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2024
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Líp: 75,03g | Prot: 74,36g | Carbs : 203,77g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Три Злака. Almoço: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Порционированный Российский, Premier Of Taste Соус Терияки, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Midori Морская Капуста с Кимчи, Рококо Куриное Филе, Рис Вареный. Jantar: Финик, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Outros: Арбуз, Свитлогорье Пломбир в Стаканчике Ванильное. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|