Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2024
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3562 kcal
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Líp: 116,43g | Prot: 173,68g | Carbs : 406,01g.
Almoço: 다진 소고기 (90%지방/ 10% 지방, 패티, 요리, 직화구이), 해태 고향만두, 노브랜드 고등어 묵은지 조림, 햇반 현미밥. Jantar: 탕수육, 짜장면. Snacks/Outros: 맥주. mais...
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A Perder 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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